マインドフルネス

森に入り、足元の葉を踏みしめる、
ギュッギュッと音がし、風がソヨヨと肌にあたる
今。を感じながらの夕暮れの散歩道
たまに、整地されていない畦道を歩いています。

いまここケア

新型コロナウイルス感染症により自宅ですごしている方に向けた、メンタルヘルスケアのご紹介です。by 東京大学精神保健学分野

いまここケア

TWO

creation /imagination/innovation 社会課題をcreationで紐解くaction

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